En este vídeo os traemos la experiencia de una de las coquetas con la ansiedad, en vista de lo que puede llegar a ayudar el contar una experiencia, decidimos hacer este vídeo un poco mas personal y contaros por si en algún momento os puede ayudar o por lo menos para sentiros comprendidos y comprendidas. Esperamos que os guste!!!

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Categoría:

Medicina natural

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12 Comentarios

  • Daniela Gomez Maggiolo Hace 5 meses

    Sufro de ansiedad y panico desde hace 6 meses. Pero hace maso menos 3 meses que tengo un problema en mi garganta. Me da como tirones o molestias en el ganglio del lado izquierdo de mi garganta. Mi otorrino me reviso 5 veces en un mes y no ne encuentra nada pero yo sigo con esta molestia que a veces me hace hasta picar o arder la garganta estoy desesperada

  • Diego Mena Hace 5 meses

    Hola amigos . La respuesta a esto es el ejercicio . Esto te ayudará, tienes anciedad. Aslo aún que te dé flojera toma tu ritmo ala hora del ejércicio respira , si puedes as que el ejercicio sea intenso y ve aumentando cada día más la rutina , esto te cansara y verás para si no se te quita , si se te hace más complicado sal correr sin pensar en eso , esto me ayudó a mí sin tomar medicamento. Esto pasa por qué tal vez tú vida es rutinaria y te aburres y no dejas de pensar tantas cosas que te llevan a la ansiedad. Si fumas déjalo. ( No sé desesperen esto le pasa a casi todos ) si les sirvió mi comentario por favor respondanme . Les aseguro que los ayudará. Lo más importante es dejar de pensar en que son anciosos , sé que es difícil pero sé que podrán .

  • Rosa Isela Lopez Hace 5 meses

    Hola será que haya alguien que esté pasando por esto de la ansiedad y tenga taquicardias casi todo el dia?, si pueden comentar por favor y al dormir también así está toda la noche la frecuencia elevada. Ya me hice electro y dicen que es por ansiedad. Casi no duermo ayuda.

  • Marcos Herrera Hace 5 meses

    Amiga yo estoy pasando por algo asi, siento que trago algo en mi garganta y llebo haci 2 años, el año pasado seme retento por un problema que tube en casa , pero ya fui con el otorrino desde enero que paso y me dijo que era anciedad por que no tenia nada , me dio solo alprazolam para un mes pero sigo igual con esa sensacion de tragar algo que tengo 🙁 ,toy pensando en mi tiroides pero cuando fui con ese doctor me dijo que no podria ser por que sino hubiera estado inchado, pero me siento mal por que desde que amanesco se siente a diario , tu asi estas?? Contesta porfas , por ratos siento garraspera y me pongo a pensar muchas feas

  • Ricardo Mortimer Hace 5 meses

    Gracias por el vídeo chiquita, solo súbele más al audio si puedes por favor por qué tuve que usar una bocina para poder escucharte, después de eso todo está bien saludos

  • Dennigo 19 Hace 5 meses

    hola chicas yo sufro de bolo histerico cuando me estreso o me da mucha ansiedad la buena noticia es que clarooooo que se quita por supuesto que si no se pongan tristes a mi se me quita haciendo actividad fisica con el dolor de mi alma porque cuando uno trae ansiedad o depresión no dan ganas pero si háganlo, escuchen musica relajante vayance a nada , avientence de paracaidas , vayan algun ñarque de diversiones y todo ese miedo todo ese nudo en la garganta desaparece, respiremos y ha disfrutar la vida que es hermosisisimaaaa

  • Jeff Seid Hace 5 meses

    Eso es lo que me pasa siento un nudo en la garganta e ido al medico y me dijo es anciedad que me recomiendan ?

  • yaqueline ramirez Hace 5 meses

    Tu video me ayudo mucho ❤ Estoy pasando por ello pero todo esta uno mismo , me mandaron a un psiquiatra pero no quiero ser medicada ya que te haras dependiente a. ello , prefiero lo natural valeriana o Tilo y pensar en otras cosas ,todo positivamente no dejar que tu mente te domine eso me ayudo mucho poco a poco se me esta quitando lo de la sensacion de falta de respiracion , tu video me ttanquilizo al saber que no soy la unica con este problema
    muchas gracias ????

  • Mannu Kun Hace 5 meses

    Hola coqueta yo tengo ansiedad, bolo histérico, se tal cual lo que se siente, me encantó tu video porque esta bueno saber que a otros les pasa lo mismo

  • IwainLCvlog Hace 5 meses

    Hola corazon! muchos animos, se pasa muy mal, pero se puede superar si una quiere 🙂
    A veces pensamos que es algo eterno, pero creo que la esperanza nunca debe perderse.
    Te recomiendo a que veas mi historia con Ataques de Ansiedad y si te gustan mis tips suscribete, encantada y mil besis ^^

  • Makeupbyjenniffer Hace 5 meses

    Hola preciosa!! Se te ve muy buena cara???? aunque estés malita!! yo también he pasado alguna situación de ansiedad y se pasa fatal!! Si te sientes así es mejor ir al psicólogo o a un médico para que nos ayude!! Porque puede ser algo puntual o algo más serio!! Muy buen video reina????un besote grande y mejórate????

  • Makeup Purple Hace 5 meses

    Hola preciosa buen video suscrita te invito a mi canal asi nos apoyamos besos