Esta es la primera parte de una serie de videos en las que les comparto como logré salir de la ansiedad y depresión de manera natural.

Yo tomé estos aminoacidos de la siguiente manera:
30 min antes del desayuno 1 a 2 cápsulas tirosina http://amzn.to/2jcJD0t
2 horas después de la cena 1 a 2 cápsulas triptofano http://amzn.to/2j3mUZM

Para planes nutricionales personalizados visita http://www.adrianyepez.com/

Facebook https://www.facebook.com/adrianyepezfit
Instagram http://instagram.com/adrianyepezfit

Para consultas privadas puedes escribir al +593998290950

Como curar la ansiedad, como curar la ansiedad de manera natural, remedios para la ansiedad, cura para la ansiedad, cura la ansiedad sin meidcamentos, como curar la depresion, como curar la depresion de manera natural, remedios para la depresion, cura para la depresion, cura para la depresion sin medicamentos, alimentos para la ansiedad y depresion, serotonina, dopamina, triptofano, tirosina, dieta para curar la ansiedad y depresion.

Carta astral y horoscopos gratis, videncia y tarot

Dejar un comentario

Your email address will not be published.

*

19 Comentarios

  • Adrian Yepez Fitness Hace 3 semanas

    ¿Te gusta mi contenido? Descarga mi libro en http://adrianyepez.com/store/libro/yo-fit/

  • Anny Fitnes Hace 3 semanas

    Osea.. que si hago una dieta cetogenica de por vida… corro riesgo de sufrir depresion o estres o ansiedad????

  • Jose Becerra Hace 3 semanas

    Gracias Adrián yo ya pase por la depresión y todavía estoy luchando para salir de esta situación orible a un que estoy mucho mejor que antes. Gracias por compartirnos tu experiencias y toda la información que asdado ateaves del video me ayudó mil gracias.😃

  • Zulma Schulz Hace 3 semanas

    Excelente informe. Gracias. Nadie puede entender la depresión y la ansiedad, hasta que lo pasa… Estoy en un período así. Y me estoy controlando de todo… Pasé por psiquiatras, psicólogos en conjunto, y nunca pudieron ayudarme. Sólo me dieron medicamentos que me tenían como drogada, y me caían muy mal. Ahora busco cosas naturales. Gracias Adrián. Abrazo desde Argentina.

  • Iris Pérez Hace 3 semanas

    Gracias mil, por tu gran ayuda…WOW que mucho he aprendido 😃 jamás pensé lo importante que es consumir estos aminoácidos. Mi Depresion es Severa y no uso antidepresivos si para mis ataques de pánico solo cuando los necesite. excelente orientación. Gracias, por tu sinceridad.😊

  • Kiara Macharé La Rosa Hace 3 semanas

    Muchas gracias por compartir su experiencia, mi experiencia es parecida pues también pase por ansiedad y depresión llegue a ir al psiquiatra y me dijo q si no tomaba medicamentos no me sanaría pero mírenme después de casi 1 año estoy un 90% sana y sin ningún tipo de medicamentos… son muchas cosas que son detonantes de esta enfermedad y una de las primeras es la mala alimentación, ahora mi alimentación a cambiado mucho, hago deporte y medito en mis horarios libres. Ahora sonrío ya que antes era difícil hacerlo y primero que nada gracias a Dios que sigo saliendo de esto 😊 Estoy suscrita a su canal y personalmente me encanta que nos comparta recetas naturales para ayudarnos a alimentarnos sanamente y obtener el físico que queremos…. Muchas bendiciones desde Perú 😊

  • Muy buena aportación sobre de depresión, pero también soy fan de Robin Williams, permitame corregirlo NO se suicidó por depresión su esposa revelo que lo hizo porque ya no soportaba los dolores y efectos de su enfermedad

  • Alicia Nicasio Hace 3 semanas

    Tienes muchisima razon, muchos psicologos y psiquiatras t hacen creer q es x puro estres y problema y no es cierto del todo, yo tambien tuve depresion x falta d comer adecuadamente

  • Leny Miranda Hace 3 semanas

    Muchas gracias

  • Gatubela Cordero Hace 3 semanas

    gracias por tomarte el tiempo y dar respuesta; provocas una sensación de que es importante para ti cada uno de los comentarios.
    yo espero mas información al respecto; tengo tiempo en depresión clinicamente nada me ha resultado; y jamas me sentí tan identificada con una explicación como la tuya. Mil gracias ayudas más de lo que imaginas. un abrazo

  • Pink Panther Hace 3 semanas

    Hola buenos dias! Que canal tan hermoso y educativo. Me acabo de suscribir! Muchisimas gracias por compartir esta valiosa informacion con todos nosotros. Dedito arriba!!!! Dios lo bendiga. 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂

  • Gatubela Cordero Hace 3 semanas

    mil gracias compartir tu experiencia con la depresión y abordarlo desde otra forma y ayudarnos a comprender que a cualquiera nos puede suceder. me gusta mucho tu canal. un abrazo

  • Bibizsx Gómez Hace 3 semanas

    L-tryptophan usted dijo q se toma antes de dormir 😴 y ami me dijeron donde la compre q me la tomará en ayunas cual sería la correcta gracias 😊

  • Bibizsx Gómez Hace 3 semanas

    Tengo q tomar las 2 porque solo compre la primera

  • Ana Maria Bellani Hace 3 semanas

    magistral!! gracias por ayudar a entender!!

  • nancy sarela gomez ochoa Hace 3 semanas

    muy buena informacion,ya que muchas veces podemos sentir depresion y no entendemos porque

  • paulina gaibor Hace 3 semanas

    super interesante el tema!!!!!!!! estaré muy atenta a los demás

  • Araceli Araceli Hace 3 semanas

    muy importante la información, yo tomo medicamento y estoy luchado con los efectos secundario. cómo identifico cual de los dos es el que me falta?

  • Marisol Vidals Hace 3 semanas

    muchas gracias por la informacion muy buena 👍👋💜😀👍