A menudo experimentamos miedo y ansiedad, debido a una falta de autoconfianza. Si nos esforzamos por entendernos a nosotros mismos y nuestro entorno, y nos preparamos de antemano, no hay nada que temer. El miedo no sirve para nada.

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Categoría:

Medicina natural

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45 Comentarios

  • -jhoel vicuña Hace 4 meses

    EL CHAINIS TIENE RAZON

  • Adriana Toro Hace 4 meses

    No ps que explícito…

  • Motero75 Hace 4 meses

    SENCILLO TE SEPARAS DE ELLAS.

  • diangü Hace 4 meses

    A que se refiere a los cinco agregados?

  • Familia muy pobre Hace 4 meses

    los orientales la tienen clara.

  • Alexandre Magne Hace 4 meses

    Gràcies mestre Shengyen!

  • Pepe Rompee Hace 4 meses

    Vamosss… No empieza mas el videoo

  • Rene Olmedo Hace 4 meses

    Exelente gracias.

  • Wasaq Productions Hace 4 meses

    Soy tan ansioso que ni aguante los primeros cinco segundos del video, pase a otro más entretenido. Pero ya es el tercer día que me aparece en sugerencias, es hora de verlo.

  • Oskar Lo Hace 4 meses

    Stressssssssssssszzzzzz

  • University student electronics Hace 4 meses

    Prepararse con antelación en todo ya que no sabremos que nos depara el futuro eso dijo el monje D:

    Yo sufro de anciedad y se me da por comer más de lo debido o ver videos en youtube v:
    Solo bailando se me quita y me siento más relajada.
    😉

  • Juan Pablo Lozano Hace 4 meses

    La ansiedad y el miedo son actos reflejo del sistema nervioso como defensa ante un peligro, algo inherente al ser humano, y por tanto no se puede "eliminar", aunque sí sobrellevar. Me hacen gracia estos oradores que lo único que hacen es meditar y no tienen los problemas que tienen el resto de mortales.

  • Cesar Hernandez Hace 4 meses

    Se dice facil, pero en el entorno en el que vivimos actualmente , aunado a la poca o nula practica de meditacion en nuestra cultura, es complicado.

  • M4 FI4 Hace 4 meses

    No todo es magia también pon de tu parte!!

  • morgellon Betancor Hace 4 meses

    SALUDOS

  • Información Hace 4 meses

    Simplemente estupendo me encantó el vídeo.

  • Sheila Maizman Hace 4 meses

    Porque cuando hay esas crisis de ansiedad siento que estoy a un paso de morir??

  • Roberto Mercado Hace 4 meses

    Por alguna extraña sensación al ver este vídeo me transporte a un momento de paz y tranquilidad..

  • juan ramon Fonseca Hace 4 meses

    El lo dice como si sentir miedo fuera una decision que uno toma. La sensacion de miedo simplemente aparece y te domina.

  • sabioyaoming Hace 4 meses

    Vi el video pero no me iluminó en nada. Hay que tener cuidado de creerse sabio en cualquier area.

  • Luis Carlos Hace 4 meses

    Bonito mensaje, gracias por compartirlo.

  • Nestor Tj.77 Hace 4 meses

    Que sabiduría, gracias

  • Termay L Dzib Hace 4 meses

    Es meramente desesperante vivir con ansiedad o miedo, o tener crisis, ese sentimiento que de la nada aparece formándote ideas en la mente, haciéndote sentir un enorme dolor en el pecho que te quita muchas veces hasta el aliento , te haces miles de preguntas, volteas a todos lados como queriendo encontrar una respuesta, o mirar donde se encuentra la salida más cercana y salir corriendo. No se lo deseo a nadie.

  • JORGE CONTRERAS Hace 4 meses

    hey ,if anyone else wants to learn about tips to reduce panic attacks try Tarbetti Fearless Tutor (just google it ) ? Ive heard some decent things about it and my brother in law got great results with it.

  • Tonix TheChannel Hace 4 meses

    Me encantan los comentarios que dicen que el monje realmente "no dice nada y te deja igual o peor". Yo les puedo decir desde mi experiencia, que sus palabras hoy, en este punto de mi vida, tienen un sentido valioso que antes seguramente no hubiera podido entender. Lo que más resalto de sus palabras es cuando dice que debemos conocernos a nosotros mismos, porque así podremos controlar nuestro cuerpo y nuestra mente. Y es verdad, se escucha de lo más absurdo pero es una verdad muy profunda que ya se hacía presente desde los antiguos griegos con Sócrates y su famosa frase: "Conócete a ti mismo".
    Créanme, si uno no reconoce sus limitaciones (pero reconocerlas de verdad, digamos "verlas", no porque alguien más te las quiera imponer), no puede controlar las emociones, sino que éstas nos controlan a nosotros, al igual que los pensamientos. Si alguien no reconoce que es, por ejemplo, enojón, el enojo sigue apoderándose de esa persona, por el hecho de que no eres capaz de ver esas emociones y pensamientos como algo producto de TU mente, misma que TÚ controlas.
    Y sí, como bien dice también este buen monje, la meditación (con constancia y disciplina), te lleva a ese estado de consciencia despierta, en donde no eres víctima de ti mismo y aflora tu consciencia creadora.

  • Leonardo Herrera Hace 4 meses

    Como se llama la canción del inicio ? :/

  • Eze Kiel Hace 4 meses

    Estará bien traducido?

  • JM ROMERO Hace 4 meses

    Al final no dijo nada fructífero ese anciano, solo se ha reído de los que padecen ansiedad. Creo que en los comentarios hay mucha ayuda y buena intención.

  • Maria Therepza Perez Hace 4 meses

    Malo, muy malo.

  • Universe Garcia Hace 4 meses

    https://m.facebook.com/groups/185958448826568?ref=bookmarks un grupo especial para personas con ansiedad

  • Jose Wilmar Beltran Roa Hace 4 meses

    la ansiedad y el miedo son como la play store y google maps, no se pueden desistalar

  • Ricardo Perez Martinez Hace 4 meses

    El miedo es una señal del la mente que hay probabilidad de un peligro para uno mismo , así q amigo maestro chimchangu te equivocaste aunque yo te entiendo lo q quieres decir , pero tú no me entiendes lo q acabo de escribir jejeje. Saludos a todos. Sean felices.

  • Leonor Salinas Hace 4 meses

    ISAAC..FUE MUJER…Y ESO OCULTARON…EN EL PACTO MASORAH..CONDUCIDO LITERALMENTE POR LOS DALAI…
    LOS DALAI…SON COSMICOS…Y TIENEN SUS TEORIAS..ASTRALES……Y YO ME PREGUNTO….
    QUE HAY EN LOS CIELOS….PIEDRAS LUMINICAS…SOLO ESO..
    PIEDRAS LUMINICAS..SIN VIDA…
    LOS DALAI ..DEFIENDEN SU TEORIA ASTRAL…
    YO DEFIENDO LA TEORIA DE JESUS…EN CARNE Y HUESO..
    QUE ENTIENDA..EL QUE ENTIENDA.

  • Leonor Salinas Hace 4 meses

    EL MIEDO SANO..ES BUENO..PUES NOS ALERTA..QUE ALGO QUE
    NOS RODEA…NO ES BUENO….
    ESTOS LAMAISTAS…NEO NAZIS…PELADITOS Y AFEITADOS..
    ENSEÑAN LA CULTURA SIN DOLOR…PERO PARA LOGRARLA..
    UTILIZAN METODOS DE AUTO..TORTURA…
    ESTOS LAMAS.. SON MALOS…DEL HIM..ALA.YIA…
    Y CREARON A MAHOMA…Y MAHOMA TIENE SU RAMA GUERRERAL..LOS ISLAMICOS…SIN MIEDO A PERDER SU VIDA..
    CREADOS Y CRIADOS PARA MATAR..MATANDOSE….Y LOGRAR
    LAS SIETE VIRGENES….
    ESTE PELOTUO…DALAI..NOBEL DE LA PAZ…ES LA TOTAL
    ESPIRITUALIDAD DE LOS KAIDOS…Y MANEJA DESDE SU APOSENTO…CON SU MATER MACHINE..AL MUNDO ENTERO..

  • Carmen Lòpez Hace 4 meses

    me encanta la exposición del maestro, es sencilla, clara, nada hiriente y muy respetuosa además de graciosamente verdadera….ah me encantaría conquistar esa tranquilidad …si alguien conoce un libro que amplíe este conocimiento le agradezco !!!

  • Alberto Hernández Hace 4 meses

    No estoy deacuerdo yo sufro ansiedad y Dios me ayuda mucho, y ni soy creyente pero he considerarlo serlo, el hecho de que le cedas el controma alguien mas a nivel superior tuyo ayuda mucho, claro esto
    No tendra sentido para alguie en control de su persna pero yo no soy ese que esta en control, soy alguie que ha padecido ansiedad por diez anos

  • olga krilova Hace 4 meses

    Habla mucho y no dice nada

  • Bridgitte Kayle Hace 4 meses

    Wow

  • Escribelo Hace 4 meses

    Soy ateo y he estado sufriendo pensamientos negativos obsesivos por culpa de la ansiedad, comencé a meditar y la verdad que esto del budismo me llama mucho, piense en sumergirme mas en esta filosofía de vida, seguiré siendo ateo eso no cambiara pero los beneficios y sabiduría que te enseña esta doctrina es un recurso muy necesario para convivir plenamente con mi mente y entorno.

  • Liliana Borcegos 73 Hace 4 meses

    Mil graciad por tratar el tema y tb por los subtítulos!!!

  • Ramona Blanco Hace 4 meses

    La Seguridad no Existe" es una utopia. Entonces, que podemos hacer? Nada vivir siendo lo más conscientes posibles. Saludos a tod@s

  • Juan Sin Miedo Hace 4 meses

    ¡Mentira cochina!

  • Kalimera Hace 4 meses

    Libro Naranja, de Osho. Meditacion. Lo que se dice en este video, no ayuda. Ni se entiende.

  • deinis perez Hace 4 meses

    Alguien me puede dar un resumen o conclusión acerca de lo que dijo? por de verdad no le entendi creo que no fue al grano,

  • max lopez Hace 4 meses

    Plan