Son indicaciones para relajarse y eliminar la angustia y la ansiedad aprendiendo a traerse a tiempo presente.

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Categoría:

Medicina natural

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39 Comentarios

  • Victor Borja Montenegro Hace 7 meses

    Wow yo sufro mucha ansiedad y esto hace que este en el paraiso gracias

  • marco cirano Hace 7 meses

    El ejercicio más inútil que he encontrado en YouTube

  • MARTHA POLANCO Hace 7 meses

    Baya tan bien que iba hasta que menciono el ano hasta allí llegue y le doy manita abajo

  • Nicole Dessins Hace 7 meses

    Alguien sabe cómo curar esa angustia que se siente como una bola en la agargante y no te deja respirar?
    Necesito una respuesta amigos.. Si alguien puede ayudarme se lo agradeceria..

  • WUILVER OROZCO Hace 7 meses

    Perfecto llevo años repitiendo está técnica y siempre me funciona

  • El Sabor Uruguayo Hace 7 meses

    le falto el espacio
    de tus tetas !

  • Jorge Herrera Hace 7 meses

    Perfecto, mi ano ha llegado a su máximo estado de iluminación

  • christhofer Herrera Aranda Hace 7 meses

    yo sufro de ansiedad ya vi este video y trato de quitarme la ansiedad

  • Camilatobers :l Hace 7 meses

    Like si te quedaste dormido

  • Estrella Fugaz Hace 7 meses

    ayyy Dios mioo me estoy muriendo de anciedad desesperadamente empiezo hacer el ejercisio pero cuando dijo relaja tu an… me ataque de risaaa me voy a buscar otro video mejorr

  • mangione Rossi Montenegro Hace 7 meses

    Pata no para

  • mangione Rossi Montenegro Hace 7 meses

    Eso dice pata que lo denuncie

  • silvia hernandez Hace 7 meses

    Buenísima tío ostia puta que me he quedado Flipao me cago en la mierda boludo

  • Roxy Poxy Hace 7 meses

    Subi mas videos de meditaciones guiadas. Todos los dias escucho esta misma porque tu voz me produce una sensacion de noseque que me recorre todo el cuerpo.

  • dayis super vlog y esplosivos Hace 7 meses

    Enserio voy a volverme loca con este videooooo esta muy buenooooo ya puedo descansar en pazzzzz

  • Magdalena Flores Tapia Hace 7 meses

    Bu edita ion

  • Ayudenme o recomiendemen algo tengo ansiedad todos los dias que voy al instituto que me recomiendan?

  • Gfg Hcch Hace 7 meses

    MI ano esta duro no quiere relajar

  • Fernanda Aceituno Salgado Hace 7 meses

    excelente

  • areszimple Hace 7 meses

    metete un barril de alcohol y vas a ver como dejas d pensar en semanas

  • Denia Netro Hace 7 meses

    gracias!

  • patricio varas Hace 7 meses

    argentino FORRO

  • pablo ale Hace 7 meses

    cuando dijo relaja tu ano ya me desconcentre y vine a mirar los comentarios ajaja

  • NEKO NO Gamer Hace 7 meses

    yo creo que mejor me tomare una cervecita antes de cada evento….soy nerciosa compulsiva…..comienzo a rendirme por esta horrible sensacion de malestar a cada rato.

  • NEKO NO Gamer Hace 7 meses

    yo los abri desde el min 1 .

  • Leandro T. Hace 7 meses

    Genio!

  • npb pink Hace 7 meses

    Puede ser para ataques de pánico?

  • Dark Side Hace 7 meses

    KAFAFFJAJJAJJAJA RELAJA TU ANO

  • katy luz gonzalez hernandez Hace 7 meses

    buena guia para relajarse la practico mucho es sensacional para otras personas es dificil llevarla acabo cuando no lo quiero hacer simplemente escucho musica a una frecuencia de 432hz es extremadamente relajante es como si el cuerpo supiera que esta frecuencia lo conecta con el interior de tu yo. la felicidad y el bienestar vienen automaticamente

  • MARITA VIGO Hace 7 meses

    buen video*gracias.pero por favor podrías acercarte al micrófono, se escucha bajísimo

  • Oscar IlI Hace 7 meses

    me da anciedad escuchar tu voz que hablas rebajo

  • Juan De Dios Hace 7 meses

    Gracias por ese buen ejercicio

  • Henry William Hace 7 meses

    es increíble que algo tan simple y que es de minutos sea tan efectivo , gracias

  • Javiera Antonia09 Hace 7 meses

    me ayudo , gracias

  • xandra6131 Hace 7 meses

    Funciono!!

  • Isaac Bazan Hace 7 meses

    Increíble no creí que funcionara

  • Felipe Monsalve Hace 7 meses

    Muy bajo el volumen

  • WUILVER OROZCO Hace 7 meses

    Excelente, este video siempre me ayuda..muchisimas gracias-recomendado para tranquilizarte y poder dormir..

  • Clau Aquize Hace 7 meses

    abre tu ano
    Jajajaja morí xd