la ansiedad y el estrés son casi inevitables con las vidas ocupadas y competitivas que estamos viviendo hoy en día. Por otra parte, algunas personas son naturalmente más propensas a la ansiedad y al nerviosismo que otros.

Otros factores que contribuyen a este problema incluyen la depresión, trastornos del sueño, deficiencias nutricionales, la nicotina, trastornos suprarrenales, trastornos de la tiroides y ciertos medicamentos.

Algunos de los síntomas comunes de la ansiedad son el miedo, inquietud, dolor de cabeza, palpitaciones, falta de aire, dificultad para conciliar o mantener el sueño, dolor de estómago, sequedad de boca, náuseas, mareos y fatiga .
Las personas que experimentan ansiedad y estrés extremo o crónico podrían tenermproblemas mayores. La ansiedad y el estrés son dos de los factores más comunes que contribuyen a una serie de problemas de salud. Por lo que es importante controlar la enfermedad, y muchas personas utilizan remedios naturales muy eficaces.

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Categoría:

Medicina natural

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